사전통합검색
  • 사전통합검색
  • 영어사전류
    • -- 영한 사전
    • -- 한영 사전
    • -- CNN 사전
    • -- 초등코퍼스 사전
    • -- 유의어 사전
    • -- IDIOM 사전
    • -- 뉴스 단어
    • -- 뉴스 원문
    • -- 문장 사전
    • -- 영어회화 사전

  • 국어/한자사전류
    • -- 국어 사전
    • -- 한자 사전

  • 일본어사전류
    • -- 일한 사전
    • -- 한일 사전
    • -- 일본어 한자읽기
    • -- 일어 회화

  • 중국어사전류
    • -- 중한 사전
    • -- 한중 사전
    • -- 중어 유의어
    • -- 중어 회화

  • 전문사전류
    • -- IT 용어사전
    • -- 토익 단어 사전
    • -- 토익 숙어 사전
    • -- 토익 문제
    • -- 수능 단어 사전
    • -- 수능 숙어 사전
    • -- 중등영어 단어사전
    • -- 중등영어 숙어사전
    • -- 비즈니스 사전
중어부수색인 중어병음색인
일본어입력기
한자부수색인


핫 이슈를 통해 상식과 영어 단어를 배운다!

각성 효과와 차가운 칠면조? 7월 14일 조회 : 922

Q. 내일 아침까지 끝낼 일이 있는데 잠이 온다면?
커피 등을 마시고 잠을 깨 가며 작업한다.  0명

* 총 참여자 수 : 0

  카페인은 각성 효과가 있다. 각성 효과란 영어로 ‘awakening effect’라고 하는데, 잠을 깨우는 효과라고 생각하면 된다. 몸은 피곤해 잠이 오지만, 정신을 깨워 두는 효과가 있다. 그래서 카페인이 많이 든 커피를 마시면 잠을 못 잔다는 이야기가 나온다. 카페인은 일정량을 섭취했을 때 피로감도 없애 주고 멍했던 머리도 상쾌하게 해 주는 각성 효과라는 장점이 있기 때문이다.


[예문] I think coffee has an awakening effect on me.

           내가 생각하기에 커피는 나에게 각성 효과를 주는 것 같아.


  하지만 카페인을 섭취하면 짧은 시간 동안에는 기분이 좋아지고(get amped), 집중력이 높아지며, 피로도 사라지는 것 같지만, 결국에는 피로감은 더하고 몸은 더 나른해지는 역효과가 나타난다. 카페인을 많이 섭취하면 불안감을 높이고 불면증과 심장 떨림 등의 증상이 나타난다. 또 위산 분비를 촉진하기 때문에 오랫동안 많이 먹으면 위궤양과 식도염 등을 일으킬 수 있다. 카페인이나 약물을 먹어 일시적으로 기분이 좋아질 때, ‘get amped’라는 표현을 쓸 수 있다.


[예문] When I drink this, I get amped up for a short period.

           내가 이걸 마시면 단기간 기분이 좋아져요.


  우리가 흔히 카페인은 커피에 주로 들어 있다고 생각해 커피만 줄이면 카페인을 줄일 수 있다고 생각하지만, 이는 잘못된 생각이다. 탄산음료와 초콜릿, 아이스크림 등 어린이들이 즐겨 먹는 간식거리에도 카페인이 많이 들어 있기 때문이다. 무심코 우유에 넣어 먹는 코코아도 카페인이 다량 들어가 있으며, 피로 회복 음료에도 카페인이 많이 들어 있다. 자신도 모르게 중독되고 있는 셈이다. 일부 전문가들은 중독성이 있는 카페인에 대해서는 너무 너그럽다며, 담배와 술만큼은 아니지만 카페인 중독(caffeinism)은 문제를 일으킨다며, 카페인은 끊어야 한다고 정의를 내린다. ‘술, 담배, 카페인 등 좋지 않은 습관 따위를 끊어버리다’는 의미로 ‘go[quit] cold turkey’라는 표현도 있다.


[예문] I’d like to go cold turkey on caffeine.

           나는 카페인을 먹는 습관을 끊어 버리고 싶어요.


각성 효과 - awakening effect
(약물 등의 복용으로) 기분이 좋아지다 - get amped
카페인 중독 - caffeinism
안 좋은 습관을 끊다 - go[quit] cold turkey
[힌트] ~와 유사한 - similar to
이 음료수는 커피와 비슷한 각성 효과가 있다.
         
총 참여자 수 : 1명



ⓒ ㈜와이비엠넷. All rights reserved.
이 컨텐츠는 상업적 용도를 목적으로 무단배포 및 재배포 할 수 없으며, 배포 시 반드시 출처를 표시해야 합니다.